Sofia porte tout. Depuis toujours.
Sa carrière, sa famille, les attentes des autres, une histoire qu'elle n'a jamais vraiment posée. Elle sait ce qu'elle voudrait faire différemment. Elle n'y arrive pas — quelque chose en elle continue de décider à sa place.
Chapitre après chapitre, une situation très humaine devient le terrain d'un protocole NSQ® — simplifié, contextualisé, vivant. Vous traversez une histoire qui vous ressemble, et vous en ressortez avec un outil concret.
Un QR code en bonus
Chaque protocole clé du livre est prolongé par un QR code réservé aux lecteurs, menant à trois expériences audio guidées. Vous testez avant de croire — exactement comme on boit la bouteille avant de s'intéresser au terroir.