[ En visio · Confiance et croyances limitantes ]
Vous avez des compétences, des réussites, des gens qui vous font confiance. Et à l'intérieur, une voix qui répète que vous n'êtes pas tout à fait légitime. En visio, on va chercher d'où vient cette phrase et on la transforme.
[ Vous connaissez ça ]
On vous félicite pour une présentation. Vous souriez, vous remerciez.
Dans votre tête : ils ne savent pas. Ils n'ont pas vu tout ce que j'ai raté. Un jour, quelqu'un va s'en rendre compte.
Alors vous préparez deux fois plus que les autres. Vous refusez le poste qu'on vous propose, ou vous l'acceptez en vous épuisant à prouver que vous le méritez.
[ Ce qui se passe ]
Une croyance limitante est une conclusion tirée tôt, souvent dans l'enfance, à partir d'une expérience forte. « Je ne suis pas assez. » « Je dois mériter ma place. » Elle s'est enregistrée comme une vérité, dans la tête et dans le corps.
Les réussites ne la contredisent pas, parce qu'elle filtre tout ce qui arrive. Pour la changer, il faut toucher l'expérience qui l'a créée.
[ Comment je vous accompagne ]
Une heure en visio, depuis chez vous. Un ordinateur ou un téléphone, un endroit calme.
Celle qui tourne en fond. On la formule avec vos mots, puis on repère où elle se loge dans le corps.
Le moment où cette conclusion a été tirée. Avec un protocole NSQ®, on revisite l'expérience pour en changer la charge.
Vous choisissez ce que vous voulez croire à la place, et on l'ancre en le testant sur des situations concrètes de votre vie.
[ Vos questions ]
Souvent, oui. C'est une forme très courante de croyance limitante, et elle se travaille bien.
Parfois, la source est là. Vous n'avez pas à tout raconter : plusieurs protocoles fonctionnent sans que je connaisse les détails.
Oui. Quand la croyance change, la confiance suit, sans effort de volonté.
[ Autres situations ]
[ Maintenant ]
Consultation en visio, 90 €. Je vous rappelle sous 24 h pour fixer le créneau.
